Arceburgo: O Parque Ambiental foi o palco da celebração do Dia Mundial de Atividade Física, na manhã da sábado, 14 de abril, com o público fazendo fila para fazer aferição da pressão arterial, teste glicêmico, orientação nutricional e postural nas tendas temáticas armadas ao longo do parque. Com o tema “Juntos Para Uma Vida Ativa e Feliz”, com a organização e realização da Secretaria Municipal de Saúde e Departamento de Vigilância em Saúde, órgãos ligados a Prefeitura Municipal, o evento reuniu uma equipe multiprofissional com Educador Físico, Fisioterapeuta, Psicóloga, Enfermeiras e Nutricionistas, que orientavam os presentes sobre os efeitos positivos da prática de atividade física e hábitos alimentares saudáveis. Foi servido um café da manhã e apresentados números de dança de salão. A retirada de uma senha dava o direito aos participantes de concorrer a brindes, e folhetos explicativos eram distribuídos ao público com orientações sobre: ansiedade, depressão, sono, humor, memória, como se exercitar e como selecionar os alimentos. A psicóloga Dra. Keli Cristina S. Silvério desenvolvia com o público a dinâmica de motivação e autoestima produzida pela prática de atividade física regulares, usando bexigas comuns que eram distribuídas aos participantes. O fisioterapeuta Dr. Eduardo Boarati, na tenda de orientação postural, onde quadros mostravam a postura correta para situações cotidianas como subir escadas, carregar sacolas, deitar, sentar e outras. Em suas palavras, “a qualidade de vida saudável depende também de uma boa postura, além dos exercícios e boa alimentação”, assegurou o fisioterapeuta, apontando para os quadros onde constavam as posturas que devemos evitar e aquelas que devemos adotar. Ao final, houve uma sessão de exercícios físicos com a presença de professores de Educação Física e a participação do público presente.
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